Encontrar una app que te ayude a hacer deporte en casa o el gimnasio, que cumpla con tus expectativas y además te ayude a cuidarte no es tan fácil. Sin embargo, hace poco descubrimos Saiyan Workout, una aplicación que se presenta en las apps stores con un objetivo claro: ver el fitness femenino desde su lado saludable basado en la ciencia. Nada de dietas milagro ni duras sesiones en el gimnasio. Aprender a ser conscientes de cada paso dentro de nuestro cuerpo.
Saiyan Workout nace de las manos de Lucia Aguado, más conocida en redes como The Saiyan Kiwi, seguro que has oído hablar de ella. Su experiencia como entrenadora y divulgadora en salud y entrenamiento femenino, hace realidad una aplicación completa con un alto componente femenino. De hecho, podríamos afirmar que está pensada para mujeres que quieren cuidarse y mejorar los resultados en sus entrenamientos.
Así es Saiyan Workout
Si buscas una aplicación que no solo te ayude a hacer deporte y adquirir una rutina de ejercicios, si no a ser consciente de cada movimiento y obtener resultados reales, Saiyan Workout es una muy buena opción. Esta aplicación cuenta con diferentes funcionalidades, puedes utilizarla tanto para hacer ejercicio en casa como en el gym.
Antes de empezar a utilizar la aplicación, lo primero que debes hacer es registrarte. Durante ese proceso, la app te preguntará en qué fase te encuentras, cuáles son tus objetivos, qué quieres conseguir, con qué frecuencia esperas hacer ejercicio. En definitiva, lo primero es saber dónde nos encontramos. A partir de ahí, la app te ofrece diferentes opciones de entrenamiento, guías y retos. Incluso cuenta con un apartado de E-Books, una serie de guías más especializadas basadas tanto en la nutrición como en el pérdida de grasas. A las que podrás acceder mediante una suscripción.
La aplicación también cuenta con la posibilidad de medir tu progreso. Este aspecto gamifica bastante la app, lo que hace que al final te termines picando contigo mismo por seguir mejorando a diario. La posibilidad de establecer metas y ver cómo vas progresando a diario, te termina reteniendo como usuario y aumentando el engagement haciendo que vuelvas a abrir la app cada día.
Disponible tanto para Android como para iOS, la aplicación cuenta con un sistema freemium de monetización. Esto significa que tienes la posibilidad de probarla de forma gratuita durante 7 días, después debes suscribirte para continuar utilizándola. Podrás elegir entre dos planes de suscripción: uno mensual por 19,95€ al mes y otro semestral por 65,70€. Si la pruebas, tenemos claro que terminarás enganchándote y si lo piensas, es más económico que un entrenador personal.
Interfaz, usabilidad y experiencia de usuario
En su objetivo por convertirse en una app recurrente para realizar ejercicio de forma diaria, la aplicación destaca por un diseño sencillo y limpio. Colores como el blanco, el lila y el negro son los que predominan en una interfaz muy visual. Saiyan Workout se aleja de un diseño sobrecargado donde quedan claros los diferentes apartados de la app a los que el usuario necesita acceder de forma rápida.
La interfaz limpia y directa de Saiyan Workout
Esta aplicación destaca por alejarse de los excesos. Nos muestra una interfaz muy limpia, colores suaves y una estructura de la información clara y accesible. Al entrar, la pantalla principal prioriza la acción inmediata: el entrenamiento del día. El menú de navegación inferior permite saltar rápidamente entre el calendario, los retos, y la configuración del perfil. Uno de sus mayores aciertos visuales es la automatización. Al elegir un objetivo, la app genera y rellena el calendario automáticamente.
Una app donde es muy fácil navegar
El hecho de contar con una interfaz tan sencilla, hace precisamente que la usabilidad de la app sea tan alta. Navegar por ella se vuelve realmente sencillo. Cada apartado está claramente identificado y su uso es realmente sencillo y personalizable. Saiyan Workout ha introducido una usabilidad que se adapta a la vida real: permite añadir y combinar hasta 3 guías a la vez, mover los días de entrenamiento/descanso según la disponibilidad de la semana, e incluso pausar el calendario sin perder el progreso. Esta flexibilidad es un caso de éxito en la retención de usuarios, ya que evita la frustración de quedarse atrás.
Se trata de una app que realmente escucha a sus usuarias. Echando un ojo a sus reseñas, pudimos ver que muchas hablaban de la necesidad de mejorar problemas de audio. Teniendo esto en cuenta, los desarrolladores solucionaron problemas de solapamiento de audio, permitiendo que la app funcione perfectamente en segundo plano junto a reproductores como Spotify o Apple Music, una necesidad básica en cualquier app de gimnasio.
La experiencia de usuario personalizada
Desde el momento de la instalación, la app se personaliza por la usuaria. A partir de ahí empieza a seleccionar sus opciones, elegir entrenamientos y objetivo. Creando una experiencia hiper-personalizada desde el minuto cero. Esto, además, se ve reforzado por el feedback constante existente entre la app y sus usuarias. La app incorpora un canal directo para que las usuarias envíen sugerencias o reporten fallos desde su perfil. Saber que los desarrolladores leen e implementan estas mejoras (como la flexibilidad del calendario) genera una fuerte lealtad hacia el producto.
El universo de Saiyan Kiwi
Como hemos comentado al inicio de este artículo, esta aplicación fue fundada por Lucía Agudo, una de las voces más influyentes del fitness español. Esta chica conoce de primera mano lo que es tener una rutina de ejercicios que dé resultados, controlar la comida y hacer ejercicio de forma consciente desde un punto de vista saludable, todo en su justa medida. Esto hace que la app cuente con un enfoque basado en la ciencia que busca terminar con el mito de hacer deporte solo para bajar de peso y promover un estilo de vida saludable y sostenible.
Con más de 750 mil seguidores en Instagram, Lucía ha conseguido poner de relieve la necesidad que tienen las mujeres de hoy en día de cuidarse y no tener que «matarse» en cada ejercicio que realizan en el gym. Lo más importante es entender y escuchar al cuerpo. Saber en qué fase nos encontramos para empezar actuar.
Echando un ligero vistazo a sus redes sociales podemos entender rápidamente donde se encuentra el secreto de su éxito: un contenido hecho por y para mujeres, el fitness entendido desde el ámbito femenino. Si sabes cómo funciona tu cuerpo, conoces las claves para cuidarte.
Nuestra experiencia con Saiyan Workout
No podemos negar la evidencia, Saiyan Workout se encuentra muy por encima del resto de app fitness que aparecen en el mercado. Su excelente personalización, el contenido de calidad que ofrece y una navegación intuitiva y sencilla hacen más que justificable su precio. Tanto si eres una chica deportista como si quieres empezar a cuidarte de forma consciente, te recomendamos probarla.
Sin embargo, hay algo que tenemos que destacar, no se trata de una falta grave, pero sí de un pequeño aspecto de mejora. El punto de fricción más evidente es la falta de integración con smartwatches. Hoy en día, la experiencia de usuario dentro de la sala de pesas pide a gritos poder registrar las marcas, ver el siguiente ejercicio o hacer un simple check desde la muñeca. Tener que desbloquear y mirar la pantalla del móvil constantemente entre series rompe un poco la inmersión del entrenamiento.
Saiyan Workout está lejos de ser una app de fitness más. Es una herramienta que entiende perfectamente a su público y cumple lo que promete: transformar la teoría del entrenamiento de fuerza en un formato digerible, hiperflexible y muy empático con la vida real del usuario. Sabiendo que el equipo de desarrollo suele escuchar activamente el feedback de su comunidad, pulir estos últimos detalles técnicos es solo cuestión de tiempo para que se consolide, sin duda, como uno de los grandes referentes de su sector.
